翌日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。
※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。
01日00時 25 警戒（積極的に休憩）
01日03時 24 注意（積極的に水分補給）
01日06時 26 警戒（積極的に休憩）
01日09時 29 厳重警戒（激しい運動は中止）
01日12時 29 厳重警戒（激しい運動は中止）
01日15時 29 厳重警戒（激しい運動は中止）
01日18時 27 警戒（積極的に休憩）
01日21時 26 警戒（積極的に休憩）
本日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。
※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。
30日09時 30 厳重警戒（激しい運動は中止）
30日12時 30 厳重警戒（激しい運動は中止）
30日15時 28 厳重警戒（激しい運動は中止）
30日18時 27 警戒（積極的に休憩）
30日21時 25 警戒（積極的に休憩）
本日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。
※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。
30日09時 28 厳重警戒（激しい運動は中止）
30日12時 30 厳重警戒（激しい運動は中止）
30日15時 28 厳重警戒（激しい運動は中止）
30日18時 27 警戒（積極的に休憩）
30日21時 25 警戒（積極的に休憩）
翌日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。
※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。
30日00時 24 注意（積極的に水分補給）
30日03時 23 注意（積極的に水分補給）
30日06時 24 注意（積極的に水分補給）
30日09時 28 厳重警戒（激しい運動は中止）
30日12時 30 厳重警戒（激しい運動は中止）
30日15時 29 厳重警戒（激しい運動は中止）
30日18時 27 警戒（積極的に休憩）
30日21時 25 警戒（積極的に休憩）
翌日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。
※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。
30日00時 24 注意（積極的に水分補給）
30日03時 23 注意（積極的に水分補給）
30日06時 24 注意（積極的に水分補給）
30日09時 27 警戒（積極的に休憩）
30日12時 30 厳重警戒（激しい運動は中止）
30日15時 29 厳重警戒（激しい運動は中止）
30日18時 27 警戒（積極的に休憩）
30日21時 25 警戒（積極的に休憩）
本日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。
※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。
29日09時 29 厳重警戒（激しい運動は中止）
29日12時 30 厳重警戒（激しい運動は中止）
29日15時 27 警戒（積極的に休憩）
29日18時 24 注意（積極的に水分補給）
29日21時 24 注意（積極的に水分補給）
本日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。
※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。
29日09時 28 厳重警戒（激しい運動は中止）
29日12時 30 厳重警戒（激しい運動は中止）
29日15時 27 警戒（積極的に休憩）
29日18時 24 注意（積極的に水分補給）
29日21時 24 注意（積極的に水分補給）
【中央区総務部防災危機管理課からの配信】
本日区内に、捜査二課をかたる者からウソの電話が入っています。この後、犯人はトークアプリ（LINE等)のビデオ通話に誘導し、偽の警察手帳や逮捕状を見せて、「あなたに逮捕状が出ている」「あなた名義の口座が悪用されている」などと不安をあおり、「あなたの資産を調査する」などと理由をつけ、ATMやネットバンキングで指定の口座にお金を振り込むよう要求してきます。警察が「逮捕されたくなければ、お金を振り込んで」、「調査するので指定の口座にお金を移してください」と要求することは絶対にありません。
このような電話がかかってきた場合は、いったん切って家族に相談するとともに、警察（110番）にも連絡しましょう。
【問合せ先】中央警察署 03‐5651‐0110
なお、タイムリーな犯罪発生情報等を希望される方は「メールけいしちょう」の登録をご案内します。「login@mail.keishicho.metro.tokyo.jp」へ空メールを送信し、返信された登録フォームから登録してください。詳細は警視庁ホームページの「メールけいしちょう」の案内をご確認ください。
これまで配信されたちゅうおう安全・安心メールはこちら
http://tokyo-chuo-city.site.ktaiwork.jp
翌日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。
※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。
29日00時 23 注意（積極的に水分補給）
29日03時 23 注意（積極的に水分補給）
29日06時 24 注意（積極的に水分補給）
29日09時 28 厳重警戒（激しい運動は中止）
29日12時 31 運動は原則中止
29日15時 28 厳重警戒（激しい運動は中止）
29日18時 25 警戒（積極的に休憩）
29日21時 24 注意（積極的に水分補給）
翌日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。
※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。
29日00時 23 注意（積極的に水分補給）
29日03時 23 注意（積極的に水分補給）
29日06時 24 注意（積極的に水分補給）
29日09時 28 厳重警戒（激しい運動は中止）
29日12時 30 厳重警戒（激しい運動は中止）
29日15時 28 厳重警戒（激しい運動は中止）
29日18時 25 警戒（積極的に休憩）
29日21時 24 注意（積極的に水分補給）