熱中症情報

翌日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。

※暑さ指数(WBGT):人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の3つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。

20日00時 26 警戒(積極的に休憩)
20日03時 25 警戒(積極的に休憩)
20日06時 25 警戒(積極的に休憩)
20日09時 28 厳重警戒(激しい運動は中止)
20日12時 22 注意(積極的に水分補給)
20日15時 22 注意(積極的に水分補給)
20日18時 20 ほぼ安全(適宜水分補給)
20日21時 18 ほぼ安全(適宜水分補給)