本日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。

16日09時　33度　運動は原則中止
16日12時　33度　運動は原則中止
16日15時　32度　運動は原則中止
16日18時　28度　厳重警戒（激しい運動は中止）
16日21時　26度　警戒（積極的に休憩）