翌日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。

12日00時　26度　警戒（積極的に休憩）
12日03時　25度　警戒（積極的に休憩）
12日06時　26度　警戒（積極的に休憩）
12日09時　30度　厳重警戒（激しい運動は中止）
12日12時　32度　運動は原則中止
12日15時　33度　運動は原則中止
12日18時　28度　厳重警戒（激しい運動は中止）
12日21時　26度　警戒（積極的に休憩）