本日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。

※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。

09日09時　31　運動は原則中止
09日12時　32　運動は原則中止
09日15時　32　運動は原則中止
09日18時　28　厳重警戒（激しい運動は中止）
09日21時　26　警戒（積極的に休憩）

本日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。

※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。

09日09時　31　運動は原則中止
09日12時　33　運動は原則中止
09日15時　32　運動は原則中止
09日18時　28　厳重警戒（激しい運動は中止）
09日21時　26　警戒（積極的に休憩）

翌日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。

※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。

09日00時　26　警戒（積極的に休憩）
09日03時　26　警戒（積極的に休憩）
09日06時　27　警戒（積極的に休憩）
09日09時　31　運動は原則中止
09日12時　32　運動は原則中止
09日15時　31　運動は原則中止
09日18時　28　厳重警戒（激しい運動は中止）
09日21時　26　警戒（積極的に休憩）

翌日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。

※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。

09日00時　27　警戒（積極的に休憩）
09日03時　26　警戒（積極的に休憩）
09日06時　27　警戒（積極的に休憩）
09日09時　31　運動は原則中止
09日12時　32　運動は原則中止
09日15時　33　運動は原則中止
09日18時　28　厳重警戒（激しい運動は中止）
09日21時　26　警戒（積極的に休憩）

本日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。

※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。

08日09時　32　運動は原則中止
08日12時　32　運動は原則中止
08日15時　31　運動は原則中止
08日18時　28　厳重警戒（激しい運動は中止）
08日21時　26　警戒（積極的に休憩）

本日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。

※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。

08日09時　31　運動は原則中止
08日12時　31　運動は原則中止
08日15時　32　運動は原則中止
08日18時　28　厳重警戒（激しい運動は中止）
08日21時　26　警戒（積極的に休憩）

2025年07月07日21時12分　発表
雷注意報が解除されました。

【東京都中央区】
　発表警報・注意報はなし

翌日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。

※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。

08日00時　26　警戒（積極的に休憩）
08日03時　26　警戒（積極的に休憩）
08日06時　27　警戒（積極的に休憩）
08日09時　30　厳重警戒（激しい運動は中止）
08日12時　31　運動は原則中止
08日15時　30　厳重警戒（激しい運動は中止）
08日18時　27　警戒（積極的に休憩）
08日21時　26　警戒（積極的に休憩）

翌日は暑さ指数が「厳重警戒」以上と予測されています。
炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。

※暑さ指数（WBGT）：人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。

08日00時　26　警戒（積極的に休憩）
08日03時　26　警戒（積極的に休憩）
08日06時　27　警戒（積極的に休憩）
08日09時　29　厳重警戒（激しい運動は中止）
08日12時　31　運動は原則中止
08日15時　32　運動は原則中止
08日18時　28　厳重警戒（激しい運動は中止）
08日21時　26　警戒（積極的に休憩）

2025年07月07日10時11分　発表
濃霧注意報が解除されました。

【東京都中央区】
　雷注意報

【雷危険度】
　７日昼前　　　　　：注意報級
　７日昼過ぎ　　　　：注意報級
　７日夕方　　　　　：注意報級
　７日夜のはじめ頃　：注意報級
　７日夜遅く　　　　：注意報級
　８日未明　　　　　：注意報級未満
　８日明け方　　　　：注意報級未満
　８日朝　　　　　　：注意報級未満
　８日昼前　　　　　：注意報級未満
　付加事項：突風、ひょう